Manuale completo di ciclismo. Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance
Hans Van Dijk, Ron Van Megen, Guido VroemenQuanta potenza genera il tuo motore umano? Quanta ne serve per pedalare in diverse condizioni? Come si possono ottimizzare le performance nellallenamento e in gara? Come usare al meglio il misuratore di potenza per perfezionare i propri risultati? Quali sono i limiti delle prestazioni umane? Manuale completo di ciclismo risponde a tutte queste domande illustrando i fattori decisivi per migliorare la performance ciclistica: allenamento, nutrizione, peso corporeo, peso della bici, ruote, telaio, manubri aerodinamici, misuratori di potenza, vento, salite, temperatura, record orario mondiale e molto altro. Ricco di grafici, tabelle ed esempi reali, questo manuale si propone come punto di riferimento imprescindibile per tutti i ciclisti e i loro allenatori.
Leggendo questa guida stai per scoprire qual è l’ultimo libro di Hans Van Dijk in italiano, ma anche un elenco delle 2 opere più vendute dall’autore per farti conoscere tutti i titoli, le ultime uscite e eventuali sconti sul prezzo di copertina confrontando le offerte delle più famose librerie italiane. Manuale completo di ciclismo. Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance libro Van Dijk Hans Van Megen Ron Vroemen Guido edizioni Elika collana GRANDI MANUALI DELLO SPORT PROFESSIONALE , 2018
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10 set 2019 ... 10 Perché usare il misuratore di potenza per correre? ... con l'utilizzo del misuratore di potenza nel ciclismo; un mezzo che ha letteralmente ... la velocità in termini di risultati cronometrico: quanto tempo abbiamo impiegato? ... Si misura la performance per mezzo di ciò che è possibile osservare: qual è lo ... 15 feb 2017 ... Stryd, il misuratore di potenza per la corsa, la vera rivoluzione? ... La misurazione è effettuata con un footpod, che contiene un contapassi, ... a un misuratore di potenza per il ciclismo sarà compatibile, qui sotto la lista completa ... In tal caso, dopo aver convertito i risultati in performance equivalenti, spicca ...