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Allenamento estetico. Tecniche di allenamento, consigli e suggerimenti mirati al miglioramento dellaspetto

Roberto Tarullo

- Canoni e proporzioni- Il corpo umano- Diversità e tipologie- Muscoli- Postura- Principi fondamentali- Riscaldamento- Defaticamento- Capillarizzazione- Stretching- Distribuzione dei carichi- Riposo- I giovani- Gli ...anta- Gravidanza- Pannicolo adiposo- Sovrappeso- Cellulite- Massa muscolare- Trattamenti complementari- Ergonomia- Respirazione- Acqua e sali- Igiene personale

Campo di allenamento. A cui fa capo il nostro collaboratore tecnico, sarà utile per arrivare a carte migliori, che potremo usare per i nostri giocatori. Un miglioramento di questa struttura avrà un impatto importante sulla qualità delle carte, e l’attesa prima di riceverne di nuove.

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8861720188 ISBN
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